Mellkas és has masszázs

Mellkas masszázs:

A beteg a hátán fekszik, kezei lazán a teste mellett.

Hosszanti és haránt simítások. Felületes dörzsölések, majd a nagy mellizom gyúrása. Félkörös gyúrás a mellkas külső felszínén, ujjbegy-gyúrás a bordaporcokon. Simítás, rezegtetés.

Hasmasszázs:

A beteg a hátán fekszik, lábait felhúzza, hogy a has izmai lazák legyenek. A kezelést az óramutató járásának megfelelően végezzük, a „vakbéltől” kezdve a vastagbél lefutását követve.

Simítás körkörösen, haránt irányban, a vastagbél felszálló-, haránt- és leszálló szakaszán négy ujjbeggyel felületesen dörzsölünk. Simítás. Az egyenes hasizom kiemelt gyúrása, majd a vastagbél szakaszokon ujjbegy-gyúrás, (a hólyag felett csak simítunk). Harántgyúrás, majd a külső ferde- és a belső ferde hasizmok kiemelt gyúrása. Simítás, rezegtetés a szív felé, vagy a köldökben. A hasat tilos ütögetni!

 Derékmasszázs, hátmasszázs

Fontos a beteg elhelyezése, mert csak laza izomzaton tudunk hatékony kezelést végezni.

Simítás, haránt simítás, dörzsölések (gyalu, négy ujjbeggyel, PIP izülettel), kiemelt gyúrások a gluteusokon, izomfelrázás. Dörzsölések a keresztcsont felett, majd nehezített tenyérrel kisimítás, a nagy farizom vágása, befejező rezegtetés.

Hosszú simítás, különféle dörzsölések a széles- a hosszú hátizmon, csuklyásizmon. Kétkezes kiemelt gyúrás, harántgyúrás és ollófogás a jól kiemelhető izmokon. Gerinc mellett hüvelykujj dörzsölések, a bordaközök kezelése fűrészelő dörzsöléssel, közben a simítások beiktatása. A gerinc mellett és a lapocka körül ujjbegy dörzsölés, fenyőfogás. Majd kiemelt gyúrások, redő gyúrások. A lapocka felett félkörös gyúrás, haránt gyúrás, simítások, rezegtetés. Végezetül az ütögetések, kopogtatás, paskolás, vágás, hanyított öklözés. Befejezésként a hármas lehúzás, majd macskatalp simítás.